Your athletic past is starting from here!
You haven’t really worked out a lot, but you start to think: „maybe it’s time to begin?!“
You haven’t worked out for ages, but you miss sport life?
You have exercised alone and not so regularly, but you would like to reach a better goal?
You are in a good physical shape, but miss that one push into becoming a triathlete?
You have reached a good physical level in a particular sport sphere, but your growth has slowed down?
You are in a good shape in two areas of triathlon, but one area is lagging behind a lot?
You are in your best shape and you want to win this all?
TRIATHLON ESTONIA starts trainings from the 2nd of January 2017. Trainings are held 3 times a week: Mondays, Wednesdays and Saturdays. Two times a week training are held outside and last for 1.5 to 2 h and one time a week in a pool for 1 h. Individual training plans are made every month and recommendations for additional exercises are given. Two times a year we arrange video analysis of Your running and swimming techniques.
Coach: Nikita Tšerednidšenko – a young talent and rising star of competitions and coaching area. Monthly price: Adults – 49 €, students and pupils – 39 €
Твое спортивное прошлое начинается здесь!
Ты никогда особенно не увлекался спортом, но начал задумываться: „может стоит начать?!“
Ты уже многие годы не вел активный образ жизни, но скучаешь по совместным тренировкам? Ты всегда тренировался один и делал это нерегулярно, но ты хочешь достичь лучшей цели?
Ты в хорошей физической форме, но не можешь подтолкнуть себя к переходу в триатлон?
У тебя хорошая физическая подготовка в одной спортивной сфере, но развитие в ней затормозилось?
Ты в хорошей физической форме в двух дисциплинах триатлона, но одна очень сильно отстает? Ты в отличной форме, но хочешь быть лучшим в триатлоне? TRIATHLON ESTONIA начинает общие тренировки с 2 января 2017 года. Тренировки проходят 3 раза в неделю: по понедельникам, средам и субботам. 2 раза в неделю тренировки на улице – 1,5 ч. И 1 раз в бассейне 1 ч. Индивидуальный тренировочный план на каждый месяц и рекомендации по дополнительной физической подготовке. Два раза в год проводим видео анализ Вашей беговой и плавательной техники. Тренер: Никита Чередниченко – молодой талант и восходящая звезда соревновательной и тренерской деятельности. Цена за месяц тренировок: Взрослые – 49 €, Учащиеся – 39 €
